Comment se déroule une séance ?

... Déjà, je serais tenté de vous dire, le plus humainement possible.

A mon domicile ou à mon cabinet, notre premier contact se déroule autour d'un thé ou d'un café. À cette occasion, je prends le temps de vous entendre pour cerner le plus précisément possible votre problématique et définir un objectif de séance. Ce premier temps de découverte peut durer plus longtemps que lors des séances suivantes, mais vous bénéficierez aussi d'un moment thérapeutique.

En fonction de ce qui a été évoqué, je peux vous donner mon avis sur le nombre de séances à prévoir pour parvenir au résultat escompté. Ne vous inquiétez pas, l'hypnose appartient aux thérapies brèves... une seule séance peut suffire. Néanmoins, pour un arrêt du tabac, par exemple, si l'hypnose obtient les meilleurs résultats, la plupart du temps, il faut tabler sur 6 à 8 séances pour atteindre l'efficacité maximale.

Si votre demande concerne un enfant, je l'entends également et vous pouvez rester en sa présence. Il est probable que je vous demande de prendre un peu de distance dans la pièce pour que je puisse travailler avec lui de manière individualisée.

Une fois, l'objectif déterminé, la séance proprement dite commence. L'hypnose est souvent de la partie. Selon la tâche à accomplir, elle peut-être plus ou moins profonde mais vous entendez toujours tout ce qui se dit. Il est des transes si légères que vous ne concevrez même pas d'être parti. Si vous êtes résistant à l'hypnose, ‒ il n'y en a pas tant que cela, ‒ il est des façons de travailler sans y recourir et c'est probablement ce qu'a choisi votre inconscient.

Une fois le travail accompli, je vous ramène, ici et maintenant, et je vous demande comment vous vous sentez. Assez souvent, le soulagement est immédiat. D'autres fois, il faut laisser infuser trois ou quatre semaines. Il y a toujours quelque chose qui a changé en vous.

Si nous le jugeons nécessaire, nous prenons rendez-vous pour la séance suivante.